Bandáž si nasadíte na ruku podobně jako rukavici. Bandáž vám musí příjemně sedět, nikde netlačit, ale zároveň zpevňovat zápěstí (ne odkrvovat).
Následně pomocí stahovacího pásu si obtočte zápěstí tak, jak je vám příjemné, podle potřeby, podle místa úrazu, atp.
Vyzkoušejte různé směry obtočení, tím zjistíte, jak je to pro vás nejpohodlnější.
Ortéza je skvělá na všechny druhy sportu a pohybu - basketbal, volejbal, tenis i na pěší turistiku nebo jen procházky po městě, běh, lyžování a spoustu dalších.